朝晩冷え込みますね(≧▽≦)
この時期、とても助けてもらっているのが湯たんぽ♪
寝る前にお湯を沸かして好みの量のお湯を入れる
（たくさん入れるとパンパンに、７割くらい入れると柔らかい抱き心地に）
まずはベッドの中央くらいに入れておいて
寝る時には、背中の辺りがぽっかぽか
ベッドに入る時には足元へ移動
寝ている間足元辺り（足で挟んでいることが多い）
明け方になると足元から移動して抱きかかえるようにして寝ていることが
多いです
フィンランドのラプアンカンクリというブランドのウールのカバーがとても素敵
手触りは柔らかく温かい デザインは洗練されていて 見ると気分が上がります♪
湯たんぽはドイツの老舗メーカー 「fashy」
私もこのシリーズを約10年使っていますが
水漏れ無し
結構な高温のお湯を入れても厚手のウールカバーなので
カラダに触れて熱すぎない
朝になってもぬくぬく状態の保温力です♪
そして時々蹴ってベッドから落ちても割れないので安心
フックがついているので掛けておくこともできます(^－^)