ｱﾎﾞｶﾄﾞ大好き！

ｱﾎﾞｶﾄﾞが好きで良くたべますが、

このｱﾎﾞｶﾄﾞは(+o+)

ちょっと種が大きすぎやしませんか？！

でも、ちょうど食べごろで美味しく頂きました。

一人でおうちランチの時は、納豆ｱﾎﾞｶﾄﾞ丼

家族との夕食ではサラダになることが多いのですが、先日ツナマヨを種をくりぬいた穴につめてトースターで焼くと美味しいと教えてもらったので、今度やってみようと思います！

ｱﾎﾞｶﾄﾞもツナもマヨネーズも、確か糖質少ない食品で、糖質制限したいときにも、もってこいのおかずになりそう！