食欲の秋　腹８分目で健康に！

サーモンとほうれん草のパイ

肉厚のサーモンと味の濃いほうれん草が

ぎっしり詰まったパイ。

たまりません！

色々美味しい秋ですが、食べ過ぎて胃腸を酷使するのは体の冷えにもつながりますので、秋の恵みに感謝しつつも、腹8分目を

心がけましょう。